No more pain

למי הסדנה מתאימה? אם את/ה רוצה באמת לשפר את איכות חייך ולקחת את בריאותך בידיך והנך סובל/ת מתנועה מוגבלת, כאבי גב, סקוליוזיס, שחיקה, או פריצת דיסק.

אם את/ה מוכנה ללמוד אבל גם ליישם בבית ולהנות מחיים ללא כאבים, זו הסדנה בשבילך!

No more pain

סדנאות קרובות: 

ימי שני 10:30-11:45  אחרי החגים

ימי שישי 12:00-13:15 אחרי החגים

{5 מפגשים}

ליצירת קשר, הסברים נוספים, עלויות

והרשמה >>

למה לסבול מכאבי גב או בעיות אורתופדיות?! היו אתם המרפאים של עצמכם!! בכמה מפגשים מעשיים תקבלו כלים ושיטות להקלה של כאבי גב וכאבי מפרקים, תכירו תרגילים לתחזק את הגוף.

נשלב שיטות טיפול בתנועה: יוגה, פילאטיס וצ'יקונג רפואי, שלוש השיטות בהן אני מתמחה ואשר כל אחת מהן יעילה מאין כמוה להקלה על סימפטומים ובעיות שרירים ושלד.

 

תקבלו טיפים לשמירה ותחזוקה של הגב והמפרקים המבוססים על ניסיוני האישי בעבודה פרטנית עם אנשים שסבלו מבעיות גב או ברכיים, ועל עשרות מחקרים עדכניים בתחום.

נכיר אביזרים קטנים וגדולים לשימוש ביתי ויומיומי.