יסודות היוגה
תמיד רציתם לתרגל יוגה, לא מתאים לכם
להשתלב בשעורים בקבוצה מנוסה?
אני מזמינה אתכם לקורס בו נתרגל יוגה כבר מהשיעור הראשון כאשר נלמד, נעמיק ונתפתח אל הקסם
תוך כדי תרגול.
מה זו אסאנה ולמה בעצם אנחנו מתרגלים יוגה, למה צריך את הנשימות האלו, מה הקשר בין יוגה ומדיטציה, איך לעזאזל מצליחים להיות כל כך גמישים..
על הכל נענה ועוד!